Charlotte Eden Erfahrung

Jede Frau träumt von einer schönen Figur, aber bekanntlich erfordern Abnehmen und Gewicht Halten einen gesunden Ernährungsplan mit einer gehörigen Portion Selbstdisziplin. Vor allem übergewichtige Frauen können ein Lied davon singen, wie schwierig es ist, selbst ein paar Pfunde loszuwerden. Darüber hat sich damals Charlotte Eden den Kopf zerbrochen und zusammen mit Gleichgesinnten einen umfangreichen Ernährungsplan erstellt, durch welchen Abnehmen auf gesundem und einfachem Wege möglich sein soll. Dieses Abnehmkonzept hört auf den Namen Charlotte Eden Diät und ist im Laufe der Zeit zu einem ganzheitlichen Abnehmprogramm eigens für Frauen geworden. Die Funktionsweise der Diät und die Kundenberichte waren das Thema vieler Fernsehsendungen, die auf ganz großen TV-Sendern wie Pro7 und Sat1 ausgestrahlt wurden und aus diesem Grund erfreut sich der Name Charlotte Eden hierzulande großer Bekanntheit unter den Frauen.

Hält das Diätprogramm von Charlotte Eden mit seinen eigens dafür entwickelten Produkten wirklich das, was es verspricht? Im Folgenden nehmen wir den Diätplan und die Produkte im Angebot unter die Lupe und erklären Ihnen, was es mit der Charlotte Eden Diät auf sich hat. Außerdem wollen wir passende Alternativen wie Mach Dich Krass oder PhenQ nennen.

Was verspricht die Charlotte Eden Diät und wie funktioniert sie?

Die Charlotte Eden Diät beruht auf einem ganzheitlichen Plan, der alle Hürden einer Diät berücksichtigt und den Abnehmprozess so einfach wie möglich zu gestalten versucht. Heißhunger Attacken sowie an allen Ecken lauernden Versuchungen gilt es beim Abnehmen gezielt aus dem Weg zu gehen und den Diätplan konsequent einzuhalten.

Mit der Charlotte Eden Diät erhalten Frauen einen klar definierten Diätplan, der vorschreibt, aus welchen Nährstoffen die festgelegten Mahlzeiten bestehen sollen. Des Weiteren gibt der Diätplan Ratschläge darüber, wie man wohlbekannten Fallen aus dem Weg gehen und den ganzen Abnehmprozess hochmotiviert durchziehen kann. Zusätzlich gibt es auch köstliche Rezepte, die den Gaumen ansprechen und Frauen das Abnehmen ein bisschen erleichtern.

Grundsätzlich beruht die Diät auf drei Pfeilern, die sich aus einem geregelten Diätplan, entsprechenden Abnehmprodukten und Beratung zusammensetzen. Im Folgenden gehen wir auf diese der Reiher nach einzeln ein, wobei wir den ersten und letzten Punkt im Überflug behandeln und den Fokus auf die Produkte im Sortiment legen.

Der Charlotte Eden Diätplan

Charlotte Eden Diätplan unterscheidet sich von den meisten anderen darin, dass er zum einen sehr einfach einzuhalten ist und zum anderen die täglich erlaubte Menge an Kalorien sich danach richtet, wie aktiv man im Alltag ist. Hier wird mit zunehmender Aktivität der täglich vorgesehene Kalorienbedarf von 1000-1200 auf 1400-1600 angehoben. Schließlich sollte man sich nicht durch den Diätplan hungern.

Im Diätplan sind 5 Mahlzeiten pro Tag vorgesehen, die aus dem Frühstück, dem 11-Uhr-Snack für Zwischendurch, dem Mittagessen, dem Nachmittagssnack zur Überbrückung sowie dem Abendessen bestehen. Mit den richtigen Nährstoffen, vorzugsweise den Charlotte Eden Produkten, soll es den Kalorien an den Kragen gehen, ohne auf Mahlzeiten für Zwischendurch verzichten zu müssen.

Übersicht über die Charlotte Eden Produkte

Charlotte Eden Vitalkost

Die Stoffwechsel Vital Kost ist ein Shake, den man mit Flüssigkeiten wie Milch oder Wasser verrühren kann. Zusätzlich zu 3 gehäuften Esslöffeln auf 300 mg. Milch kann man hochwertiges Fett in Form von Kokos- oder Leinöl dazugeben, die den Stoffwechsel beschleunigen und für eine bessere Fettverbrennung sorgen soll.

Das Produkt bietet mit einer Mischung aus Proteinen, energiefördernden Kohlenhydraten und einem hohen Anteil an Vitaminen und Mineralstoffen die besten Voraussetzungen für einen guten Start in den Tag. Die ganze Mischung ist darauf ausgelegt, den Stoffwechsel anzuregen und somit Fett abzubauen. Zu den angegebenen Zutaten gehören Milchweiss, Honig, Haferfaser sowie verschiedene für den Körper essentielle Vitalstoffe wie Zink, Kalium, Kupfer, Mangan ebenso wie Riboflavin, wobei Kupfer außerdem die Haut und die Muskeln straffen soll.

Charlotte Eden Fertiggerichte

Eigentlich sind Fertiggerichte keineswegs gut für die Gesundheit, aber diese sollen außer Verdickungsmittel keine Konservierungsstoffe beinhalten. Drei verschiedene Sorten für alle Geschmacksrichtungen werden angeboten. Der hohe Anteil an frischem Gemüse sorgt für eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit.

Die Fertiggerichte eignen sich bestens für eine Zubereitung im Kochtopf, wofür sie unter gelegentlichem Umrühren auf mittlerer Hitze erhitzt werden.

Charlotte Eden Glücksmoment Proteinriegel

Der Proteinriegel eignet sich bestens als Zwischenmahlzeit vor dem Abendessen, da Proteine bekanntlich dem Heißhunger Einhalt gebieten, indem sie ein Sättigungsgefühl hervorrufen.

Es gibt zwei verschiedene Sorten des Eiweissriegels – Schoko-Brownie und Joghurt-Himbeere, die aus Eiweiß, Kakao und Soja bestehen. Außerdem sind dem Riegel Zusatzstoffe wie Aromen, Zuckerstoffe sowie Emulgatoren beigemischt, was ihn vergleichsweise weniger attraktiv zum Abnehmen macht.

Charlotte Eden Figur-Schön Plus Kapseln

Die Kapseln bestehen aus Grüner-Kaffee-Extrakten, die den Stoffwechsel anregen und überschüssiges Fett verbrennen sollen. Sie sollen besonders für Frauen mit erhöhtem Körperfett geeignet sein. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, wird vom Hersteller empfohlen, die Kapseln zweimal täglich vor dem Mittag- und Abendessen über eine Dauer von 8 Wochen einzunehmen.

Charlotte Eden Konjak-Glucomannan Pulver

Das Sättigungsgranulat besteht aus einem einzigen Wirkstoff namens Konjak-Glucomannan, das den Appetit zügeln und zu einer kalorienarmen Ernährung beitragen soll. Durch die Einnahme von 1 Gramm des Granulats vor jeder Mahlzeit, die in Flüssigkeit aufgelöst wird, soll der Verzehr von Kalorien auf ein Minimum reduziert werden.

Die Beratung

Für Fragen rund um das Thema Abnehmen mit Charlotte Eden Diät und Produkten kann man jederzeit auf mehrere Ratgeber auf der Webseite zurückgreifen. Diese können außerdem helfen, zusätzliche Informationen über Ernährung sowie Sport zum Abnehmen in Erfahrung zu bringen.